Vijesti

Dragi školarci,

obzirom da ste danas i sutra na mini praznicima, svi imate vremena za kratki trening s našim Mariom Mlinarićem i njegovim vrijednim pomagačicama, Karlom i Nikom. 

Danas za vas imamo 4 nove vježbe, a to je do sada kolekcija od čak 28 vježbi koje možete svakodnevno kombinirati ovisno o željama i mogućnostima. Kao i prije svakog treninga, važno je zagrijati se kako ne bi došlo do ozljede. Ako netko na kraju treninga ne bude zapuhan kao Mario, slobodno može napraviti dvije ili tri serije, ili produžiti trajanje vježbi na 40 ili 50 sekundi..Nemojte trenirati sami, uključite brata ili sestru, mamu ili tatu, a uvijek možete napraviti i malo natjecanje, npr. tko će duže izdržati u poziciji planka.

Link za trening je: https://skolski-sport.hr/novosti/online-vjezbaonica-7-trening.

Pratite i dalje stranice Hrvatskog školskog sportskog saveza, jer već u četvrtak, 05.11. izlazi nova online vježbaonica, s novim zanimljivim gostima.

Vježbajte s Mariom, ostanite zdravi i tjelesno aktivni i nikad ne odustajte!

Univerzalna sportska škola i Vježbaonica dobili su zeleno svijetlo za provođenje u osnovnim i srednjim školama. Uvjeti za provođenje su nešto drugačiji, ali kineziolozi, kao i učenici prilagodit će se istima. Više nema miješanja razrednih odjeljenja, minimalni broj učenika smanjen je na 10 te se preporučuje rad na otvorenom. Svima je to nešto novo, ali bitno je da se projekti provode, da se učenici kreću, da što više vremena provode vježbajući jer sve je to prevencija da ostanemo zdravi. Znanje naših profesora je veliko, nadamo se da volje ne nedostaje, stoga se nadamo da će interes za USŠ i Vježbaonicom, kao i do sada, biti velik. Dragi profesori i profesorice,učenici i učenice, ostanite aktivni i odgovorni.

Online Vježbaonica novi je projekt Hrvatskog školskog sportskog saveza. Ideja je poticati i aktivirati što veći broj učenika u Hrvatskoj da ostanu ili postanu aktivni. Kroz kratke video uratke, moći će te odrađivati zanimljive treninge s ambasadorom Hrvatskog školskog sportskog saveza Mariom Mlinarićem. Isto tako, možete pratiti i kratke edukativne i motivirajuće video klipove u kojima će razni gosti razgovarati o školskom sportu, zdravim životnim navikama, vježbanju, pravilnoj prehrani i mnogim drugim zanimljivim temama. Sve to možete pratiti na Youtube kanalu ONILINE VJEŽBAONICA i na web stranicama HŠSS. 

Ostanimo savijesni i aktivni!

Dragi učenici i učenice,sportaši i sportašice,

počela nam je još jedna školska godina, malo drugačija od svih prethodnih. Pandemija bolesti COVID 19 svima nam je promijenila planove, ali bez obzira na novonastalu situaciju, probat ćemo, svi skupa, izvući najviše iz ove školske godine. Natjecanja školskih sportkih društava pričekat će neke bolje dane, ali brojni naši projekti, poput Vježbaonice, Univerzalne sportske škole, Vrtim Zdravog filma idu dalje. Uključite se u što većem broju kako bi što aktivniji i spremniji dočekali školska natjecanja. I dalje budite odgovorni, pazite jedni na druge, ali ostanite aktivni. Proći će i ova pandemija, pa ćemo opet svi skupa uživati na sportskim terenima. Mi jedva čekamo!

Uspješno je završen još jedan projekt Hrvatskog školskog sportskog saveza - VrtimZdraviFilm. U školskoj godini 2019./2020. u Karlovačkoj županiji, u istom projektu, sudjelovali su profesori TZK: Marija Krolo (OŠ Netretić), Dejana Kirinčić (OŠ Barilović), Marin Pavković (Prva osnovna škola Ogulin), Maja Stošić (OŠ Josipdol), Matej Barić (OŠ E.K.Rakovica) i Slaven Kampić (OŠ Grabrik). Njihov zadatak bio je na što zanimljiviji i kreativan način educirati učenike sedmog razreda o važnosti pravilne prehrane u svakodnevnom životu. Edukacija se provodila putem anketa, upitnika, predavanja i prezentacija.... Dojmovi učenika, kao i njihovih roditelja bili su i više nego pozitivni. Nadamo se da su profesori TZK-e koji su sudjelovali u projektu uspjeli barem jedan dio znanja i iskustva o važnosti pravilne prehrane, kao i redovitog tjelesnog vježbanja prenijeti na svoje učenike. Kao nagradu za sudjelovanje u projketu, Hrvatski školski sportski savez dodijelio je vrijednim profesorima novčane bonove za trgovinu Sportvision u vrijednosti od 700,00 kn. Dragi profesori, počastite se nečim lijepim, zaslužili ste!

Drage učenice i učenici,

završila nam je još jedna školska godina. Nadamo se da ste ovu pomalo neobičnu školsku godinu završili uspješno. Iako je ova školska godina bila specifična, zajedničkim snagama uspjeli smo je privesti kraju. Učili smo,komunicirali,družili se, bavili tjelesnom aktivnošću... I sve smo to odrađivali online. Nije bilo lako, ali izdržali smo. Pred nama su ljetni praznici. Ostanite aktivni, iskoristite svaki trenutak za druženje, igru, sport, ali pritom, ostanite odgovorni. Pratite svakodnevno upute nadležnih tijela oko novonastale situacije s Covidom 19 te se ponašajte u skladu s njima. Odmorite se i vidimo se iduće školske godine na sportskim terenima!Sretno!

Dragi učenici i drage učenice,

kao što već znate, školski sport sada je u drugom planu, školska natjecanja čekaju neke bolje dane, ali ti dani će uskoro doći, zato se nadamo da ćemo ih svi skupa spremno dočekati. Kao i svi, i mi vam savjetujemo da ostanete doma ali i da budete aktivni. Internet je pun online vježbica koje možete raditi u vlastitom domu. Nadamo se da će svatko od vas pronaći nešto za sebe te spremno dočekati školska natjecanja. Na facebook stranici, kao i na instagram profilu Hrvatskog školskog sportskog saveza možete pronaći razne sportske izazove koje stručnjaci stavljaju pred vas, pa se možete okušati i u tome. Izazovi su vrlo zanimljivi i nije ih lako napraviti, ali vjerujemo da će te ih vi, kao pravi sportaši, napraviti besprijekorno. Čuvajte te, čuvajte svoju obitelj, pomognite starijima i potrebitima, ostanite aktivni i vidimo se uskoro. Sportski pozdrav!

Prošli tjedan održana su Županijska natjecanja ŠSD-a osnovnih škola za dječake i djevojčice. U OŠ Grabrik najprije smo održali natjecanje između dječaka. Nastupile su tri škole: Prva osnovna škola Ogulin, OŠ Dubovac i OŠ Grabrik. I ove školske godine najbolja je bila OŠ Grabrik. Učenici OŠ Grabrik branit će boje Karlovačke županije na Državnom natjecanju u Poreču 24.-26.04.2020. godine. Tjedan nakon, održali smo i natjecanje za djevojčice. Konkurencija je bila brojnija, nastupilo je pet škola: OŠ S.Raškaj Ozalj, OŠ Grabrik, OŠ Slunj, Prva osnovna škola Ogulin i OŠ Banija. Najbolje su bile učenice iz Ozlja koje su u finalnoj utakmici pobijedile ekipu iz Slunja. Djevojčice iz Ozlja također putuju na Državno natjecanje u Poreč. I dječacima i djevojčicama želimo puno sportske sreće na Državnom natjecanju. Navijamo za vas. Sretno.

Jučer je u Školskoj sportskoj dvorani Mladost održan Dan školskog sporta Karlovačke županije. U predivnoj atmosferi i popunjenoj dvorani odigrane su finalne utakmice ekipnih sportova učenika i učenica srednjih škola. U odbojkaškim utakmicama pobjede su izborile Gimnazija Karlovac, i to u konkurenciji djevojaka, dok su u konkurenciji mladića najbolji bili učenici Tehničke škole Karlovac. Nakon odbojke, odigrana je finalna rukometna utakmica u konkurenciji mladića gdje su pobjedu odnijeli učenici Tehničke škole Karlovac koji su bili bolji od Gimnazije Karlovac. U košarkaškoj utakmici snage su odmjerili učenici Gimnazije Karlovac i MIOŠ-a. Bolji su bili mladi gimnazijalci. Kraj dana bio je rezerviran za futsal. Najprije su utakmicu igrale učenice MIOŠ-a i  Srednje škole Duga Resa. Državno natjecanje izborile su učenice Srednje škole Duga Resa. U muškoj konkurenciji igrala se vrlo napeta i do samog kraja neizvjesna utakmica između Ekonomsko -turističke škole Karlovac i Obrtničke i tehničke škole Ogulin. Ekonomisti su imali ipak malo više sreće te izborili Državno natjecanje. Čestitke svima na zaista predivnim sportskim potezima. Vidimo se druge školske godine.

Sutra će se u Školskoj sportkoj dvorani Mladost svečano obilježiti Dan školskog sporta Karlovačke županije. Program počinje u 09:00 h svečanim mimohodom ekipa sudionika natjecanja. Nakon mimohoda i kratkog otvaranja, započet ćemo sa finalnim utakmicama svih ekipnih sportova, u konkurenciji djevojaka i mladića. Prva na redu je odbojkaška utakmica djevojaka - Gimanzije Karlovac i Srednje škole Duga Resa. Nakon njih, na teren izlaze odbojkaši Tehničke škole Karlovac i Obrtničke i tehničke škole Ogulin. Nakon odbojke, odigrat ćemo rukometnu utakmicu između mladića iz Gimnazije Karlovac i Tehničke škole Karlovac. Zatim slijedi košarkaška utakmica gdje će snage odmjeriti košarkaši MIOŠ-a i Gimnazije Karlovac. Završetak dana rezerviran je za futsal. Prvo na teren izlaze djevojke Srednje škole Duga Resa i MIOŠ-a, a nakon njih i mladići Ekonomsko -turističke škole Karlovac i Obrtničke i tehničke škole Ogulin. Sve u svemu vrlo bogat sportski dan i zato Vas pozivamo da se pridružite i s nama obilježite Dan školskog sporta Karlovačke županije. Svim ekipama i voditeljima želimo puno sportske sreće i neka najbolji pobjede.